Neurotipo. Depende de la promoción

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Este tipo se caracteriza por un nivel basal bajo de noradrenalina. Este neurotransmisor no solo energiza sino que también crea una sensación de bienestar general y confianza. Los niveles bajos de norepinefrina conducen a depresión, baja actividad y baja motivación. Para contrarrestar esto, este tipo de personalidad intenta obtener una «recompensa» y, por lo tanto, aumentar el nivel de norepinefrina, y esto conlleva un alto riesgo de adicción.

Es una persona que busca agradar a otras personas, y su autoestima se basa en cómo lo perciben los demás. Es muy importante para él ser amado, respetado e incluso admirado.

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Estas personas se esfuerzan por sobresalir en situaciones sociales porque necesitan sentirse apreciadas. Son sociables, empáticos y muy sensibles a las señales sociales que les ayudan a hacer los amigos que necesitan. Realmente se preocupan por otras personas, pero debido a su apego a las personas y su deseo de complacerlas, fácilmente se convierten en víctimas de abuso por parte de ellas.

Un representante de este tipo de personalidad hará todo lo posible por ayudar a los demás, incluso privándose a sí mismo. Lo impulsa el deseo de verse bien a los ojos de los demás y gustarles. Para ellos, no hay nada peor que decepcionar a alguien. Debido a esta actitud, hacen todo lo posible para lograr sus objetivos.

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Tipos de deportes

A menudo se agotan en competiciones individuales porque se presionan a sí mismos. Por lo tanto, rara vez les va bien en deportes individuales, pero son grandes jugadores de equipo. Rara vez se convierten en «superestrellas», pero están dispuestos a hacer todo lo posible por el éxito del equipo.

Entrenamientos de hierro

Se sienten atraídos por el culturismo y los deportes de culturismo porque las «miradas hermosas» son una forma de ganar admiración y autoestima. Sin embargo, cuando se trata de competencia, puede ser mucho más difícil para ellos alcanzar el máximo rendimiento porque el estrés asociado con la evaluación puede elevar sus niveles de cortisol, lo que aumentará la retención de agua y dificultará que los músculos carguen adecuadamente el glucógeno.

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Dieta

Por lo general, se apegan bien a su dieta si se les pide. Prosperan porque quieren complacer a su entrenador, pero debido a que la comida puede verse como una recompensa, pueden volverse adictos fácilmente a los trastornos dietéticos planificados. Deben evitar los alimentos «malos» y cargar únicamente aquellos que ya forman parte de su dieta habitual.